Pour le simple plaisir de comprendre, quelques suggestions de lecture...

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Société Les clés du bien-vieillir
Léon Ouaknine 2017
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Le livre →  

« Et, pour le coup, ce qui est vraiment alarmant, c'est la tendance à la réduction de l'espérance de vie sans incapacité depuis 2006. On aurait d'un côté un allongement de la durée de vie et de l'autre un raccourcissement de la durée de vie en bonne santé. Perspective inquiétante! »

« Découplé d'un emploi, le retraité, s'il n'y prend garde, voit se déstructurer plus ou moins vite les contraintes et réseaux sociaux qui l'avaient porté durant sa vie active ; il va progressivement perdre ses repères identitaires et lentement finir par être habité du sentiment confus qu'il est en excès du monde, qu'on n'a plus besoin de lui, en bref, qu'il est devenu inutile. »

« Il semblerait que le cerveau réagisse en partie comme un muscle, plus l’exercice est intense, plus il va se renforcer, mais comme un muscle, s’il ne travaille plus il y aura de moins en moins de nouvelles liaisons synaptiques et la personne demeurera figée dans ses habitudes. »

« Pour Freud le bonheur repose sur deux piliers : l’amour et le travail. C’est effectivement ce à quoi tout être humain aspire spontanément. »


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Léon Ouaknine a travaillé en France et au Québec, notamment en tant que directeur général d’établissements de santé et de services sociaux ainsi que de l’institut universitaire de gérontologie sociale du Québec. Il a oeuvré dans diverses organisations telles que le comité scienti que du programme national « Bien-vieillir » de France, ou encore la Fédération internationale du vieillissement à titre de vice-président.

Le Dr Pierre Anhoury est médecin spécialiste de santé publique, diplômé de gériatrie et cancérologie. Expert en évaluation de la qualité des soins et auteur de Gérer la qualité et les risques à l’hôpital – ESF éditeur 1993, il a évalué plusieurs programmes gériatriques dans les domaines sensoriels et nutritionnels. Il est chargé des relations internationales de l’Institut Curie de Paris et coordinateur de la Chaire Santé Prévention pour le Moyen-Orient.


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